口罩戴久了会湿的原因是从人体的鼻子和嘴巴里呼出的气体就会变成水滴，依附在口罩的内部，这样就很容易湿。如果口罩的内部和外部都比较湿的话，那么它的防护效果也会降低。要及时的更换口罩。一般一次性口罩建议四小时左右换一次。
口罩戴久了为什么会湿
1.口罩戴的时间久了，从鼻子和嘴里边呼出的热气便会液化成水滴，随后依附在口罩的里面。然后我们就会感觉到口罩里面是湿的。如果口罩里面有水汽，而且水汽过多的话，就可以在里面垫一张干净的纸，既可以保暖，又可以吸收多余的水气。
2.如果口罩的内部和外部都比较潮湿的话，那么它的防护效果也会降低。因为口罩它本身的透气性比较差。如果它是潮湿的，并且继续佩戴的话，会让脸部的皮肤处于温暖潮湿的环境，很容易长痘痘和分泌油脂。
3.一次性口罩需要四个小时左右更换一次，戴口罩的时间最好不要超过4~6个小时。不然口罩不仅会被弄湿，还会降低它的防护效果。过于潮湿会导致与面部无法紧密贴合。它的呼吸阻力也会明显增加。不仅如此，还很容易出现异味儿。